SEMANA DA FROITA: A SANDIA

                                                   Martes 15 de Maio

 BENEFICIOS DE COMER SANDÍA:

• Beneficiosa para o corazón e a hipertensión.
• É ideal tomala despois de facer un esforzo, para aliviar a fatiga muscular. Ó ser rica en L.citrulina, é perfecta para que os músculos se relaxen e obteñas enerxía de novo.
• Contén un ato nivel de antioxidantes que axudan a previr o envellecemento e manter en bo estado os texidos.
• O seu alto contido en fibra axuda a eliminar elementos tóxicos do noso organismo.
• Gacias ó licopoteno pode protexernos frente a determinados tipos de cancro e de outras enfermidades cardiovasculares.